HOLA A TODOS
éste es mi nuevo espacio donde podrás ponerte en contacto conmigo, y en el que encontrarás fotos, datos personales y noticias relacionadas con el mundo del Fitness.
Un saludo y bienvenido/a.
CURRICULUM
- Carmen Diaz
- -Licenciada en Ciencias de la Actividad Fisica y del Deporte. -Instructora Internacional en las Convenciones de Fitness más importantes del mundo. -Elegida en varias ocasiones "Mejor instructora nacional" por prestigiosas entidades y federaciones relacionadas con el mundo del Fitness: FEDA 1994. Premio INTERGYM´S ORO 2000 por su labor deportiva nacional. Premio INTERGYM´S ORO 2001 por su labor deportiva Internacional. -GRAVITY Master Trainer. -Entrenadora Personal. -Creadora de un estilo de enseñanza y metodología propio utilizado internacionalmente.
WORKSHOPS Y MASTERCLASS
"Super Aerobic" : coreografía simétrica con un desafiante e intenso entrenamiento cardiovascular.
"Super Step": coreografía simétrica llena de creativas combinaciones para tus alumnos más exigentes.
"Super tono": sesión de entrenamiento muscular utilizando diferentes materiales y el propio cuerpo.
"Carmen´s School Coreography": toda la experiencia de 20 años en el mundo del entrenamiento coreografiado(Step y Aerobic), toda la metodología creada por Carmen y utilizada por muchas de las Escuelas de Formación nacionales e internacionales, secretos y trucos en una sesión teórico-práctica.
"Workshop de Tonificación Muscular": taller teórico-práctico con las últimas tendencias sobre acondicionamiento físico.
"La importancia de la comunicación y motivación en las sesiones dirigidas": taller teórico-práctico con muchos trucos y secretos de una presenter internacional para conseguir aumentar la motivación en tus alumnos.
"Carmen´s School PRESENTER": si quieres ser presenter nacional o internacional y quieres aprender cómo conseguirlo, éste es tu curso intensivo personalizado.
AGENDA
20 Febrero-2007: Convencion Sicilia (Italia) /
10-11 Febrero-2007 Convención (Portugal) /
3 Marzo: Convención (Italia) /
10-Marzo-2007: Curso Formación (Málaga) /
21-22 Abril-2007: Convención (Canarias) /
25-28 Abril-2007: Feria del Deporte (Madrid) /
29-30 Abril: Convención FIF (Italia) /
5 Mayo-2007: Convención (Alicante) /
12 Mayo-2007: Convención (Pontevedra) /
24-26 Agosto-2007: Convención FIF (Italia)/
GRACIAS
a todos los que me habeis acompañado durante 20 años en este apasionante mundo del Fitness. Es una gran oportunidad y una gran suerte poder realizar un trabajo con pasión y mucho amor. Gracias a todos aquellos que me apoyaron cuando comenzaba: Sport World, NIKE, NAFFTA, BMF, COMPEX... Gracias a todos los que habeis disfrutado conmigo en tantas clases. Gracias a todos los amigos que he encontrado en mi camino y con los que he compartido viajes, risas, trabajo y también lágrimas: Julio Papi, Silvia Jané, Raúl Pereira, Boris Bazzani, Gil Lopes, Alex Ventura...Gracias a todos los organizadores que han querido contar conmigo año tras año.
Gracias por querer seguir aprendiendo cada día a ser mejores personas y grandes profesionales.
VIDEOS : Carmen Díaz
- http://es.youtube.com/watch?v=tkFUIjc1bn0
- http://es.youtube.com/watch?v=sRgJpw4h3LA
- http://http://es.youtube.com/watch?v=_yqsTCRQwsQ
- http://www.youtube.com/watch?v=VvpKih5Gfrw
- http://www.youtube.com/watch?v=RyxQwUj7POQ
- http://www.youtube.com/watch?v=M4NSXibjfTk
- http://www.youtube.com/watch?v=X75uGRUe2K4
- http://www.youtube.com/watch?v=qxQWALEY_6E
Carmen "por dentro"
Comida favorita: el arroz al horno que me hacía mi madre Lugar para vivir: cualquiera cerca del mar(Tarifa) Música preferida: depende del momento Libro preferido: El Alquimista y Le petit prince Un sueño: no morir nunca... Una frase: "no puedes descubrir nuevos océanos a no ser que tengas el valor de perder de vista la costa" Manías: los números pares Un color: al azul Un olor: el del mar Un sonido: el del Levante Un valor: la amistad
1ª española en la FITNESS BRASIL
www.basetraining.com
Mi cronica de la Convencion Fitness Power
Mi crónica sobre la Fitness Power
Aterricé en Las Palmas sobre las 2 de la mañana del sábado, nos recogió el organizador Franciso Quesada y nos llevoó directamente al hotel para descansar del
viaje y coger fuerzas para las clases del día siguiente. El sábado por la mañana en pie a las 7:30 para dar un último repaso a la clase de Aerobic que tenía
a las 9. Una sesión de dificultad media para despertar a los aeróbicos y con progresiones fáciles para poder ser aplicada el lunes en el gimnasio. Ducha
rápida y siguiente clase: taller sobre tonificación muscular, donde el objetivo era dar las pautas básicas para crear y planificar una sesión efectiva y
motivante, teniendo en cuenta que más tarde Sasá hablaría sobre los ejercicios funcionales a aplicar como habíamos acordado en un principio los dos.
Asistieron aproximadamente unos 40 alumnos, de los cuales (según el organizador) 2 exigieron la devolución del importe del taller.Lamento que, en 2 horas y
con un nivel de alumnos bajo, salieran sin aprender "nada", tal y como me comunica el organizador. Ducha rápida y workshop para ayudar a los que desean ser
presenters: les hice trabajar los cambios de plano, la comunicación verbal-no verbal, y otros aspectos básicos que considero importantes para los que quieren
introducirse en este difícil mundo. Parece ser que durante este taller (según el organizador) un alumno se ofendió porque le llamé "pequeñajo". Desde aqui, y
si desea contactar conmigo, le pido disculpas si entendió mal alguna de mis palabras, ya que estoy segura que jamás mencioné una palabra así, y menos para
dirigirme a nadie. Puedes contactar conmigo a través de mi pagina web http://www.carmendiaz.com.es/ y aclarar el tema personalmente. Ducha rápida y última
masterclass de tonificación, los alumnos agotados pero con muchísimas ganas de seguir sudando. Mil gracias a todos ellos por su energia. Llega la noche y no
me quedan fuerzas ni para cenar. Me quedo en el hotel esperando a que el organizador me llame para decirme cómo debo ir al aeropuerto al dia siguiente, ya
que debía estar en el aeropuerto a las 8 de la mañana. Después de intentar localizarle una veintena de veces, me quedo dormida sobre las 4 de la mañana con
el consiguiente estress de no saber quién me iba a acompañar. Me despierto a las 6 y veo un mensaje recibido a las 4:30 donde me dice que un taxi me
esperaría a las 5:15. Por supuesto, me quedo sin transporte por no haberme quedado despierta más tiempo y así recibir el mensaje correspondiente. Salto de la
cama (perdon a mi compañera de habitacion por haberla despertado de esta manera) y despues de no se cuantas llamadas al radiotaxi consigo uno que me hace el
favor de venir a por mi desde otro pueblo(60 euros), menos mal... Extrañada por todo esto, llamo al organizador para decirle lo que habia ocurrido y avisarle
de que habia llegado a tiempo, no contesta, le llamo de nuevo a mi llegada a Malaga y...sigue sin contestar. Le llamo al dia siguiente y...tampoco contesta.
Le mando un e-mail para agradecerle el haber contado conmigo en la Convencion y mandarle mi numero de cuenta para cobrar mi trabajo y, por fin, recibo una
contestacion: los alumnos han salido muy, pero que muy decepcionados de mis clases, incluyendo mi "insulto" a uno de ellos, etc etc. Me quedo tristemente
sorprendida por su e-mail, ya que el feedback que recibi despues de mi trabajo, no fue precisamente lo que él me contaba. Despues de impartir centenares de
clases creo que tengo la intuicion y la sensibilidad suficientemente desarrollada para saber cuando una clase no ha funcionado com deseaba. Me enfado bastante (creo que con razon) y le contesto sugiriendole que, como organizador y por respeto hacia un trabajador, deberia haberme llamado y
preguntarme que habia ocurrido. Como "castigo" a mi contestacion y al derecho a mi defensa como presenter y como persona, se niega el ingreso de mis
honorarios... Ya han pasado mas de 4 semanas y despues de mil mensajes y mil llamadas, todavia no he conseguido hablar con los responsables del evento.
Miento, respondio a 2 llamadas que hice desde otro telefono, pero solo consegui que me colgara y me dejara con la palabra en la boca. Identica situacion con
la directora tecnica de la Convencion, Inma Santana, a la que pedi los cuestionarios de los alumnos y los videos de mis clases. Todavia sigo esperando una
respuesta y, por supuesto, una explicacion a este comportamiento.Es la primera vez, despues de 23 años de profesional, que me ocurre una caso asi, y como no deseo que vuelva a ocurrirle a otro compañero, deseo exponerlo
tal y como sucedio para que esten atentos. Creo que como profesora y como persona, ni yo ni nadie se merece un trato asi, por el bien de esta profesion, y
por el bien del Fitness , porque al fin y al cabo, los que acaban perjudicados son los alumnos. Yo ya he conseguido mas de lo que nunca soñé, pero no es
justo que en un futuro nadie se encuentre en esta triste situacion.No es mi intencion criticar a nadie, cada uno debe ser consecuente con sus actos y cada uno tenemos una forma de intentar resolver los problemas. Solo pido
que se nos trate con educacion y respeto, la misma educacion, respeto y profesionalidad con la que el presenter trata a quien le contrata y, por supuesto
hacia los alumnos. Siempre he realizado mi trabajo con unos valores personales que no quiero perder. Siento que mi despedida del mundo del fitness haya
tenido este final, pero intentare mantener en mi recuerdo todo el esfuerzo que he realizado con el corazon y mi pasion por esta profesion.Gracias por escucharme y yo, seguire esperando a que me paguen 6 horas de trabajo, realizado de la mejor forma que se hacer. Un saludo:Carmen Diaz
56 comentarios:
Hola Carmen, guapisima, no cambies nunca... sin comentarios
Me ha encantado, amiga. Un besito
Hola Campeona, sigues siendo la nº 1. Te quiero.
- Que chulo wapa, ya era hora!!!!!!! Un beso mu gordo desde cerquita...nos vemos en dos semanas!
La verdad es que por ti no pasan los años,no se como lo haces,eres la mejor y lo demuestras en cada convencion,como profesional y como persona.
Carmen Diaz la "number 1 forever and ever"
Un millon de besos.
Hola amor,ya sabes quien soy y que sobran las palabras...
Solo decirte que el mundo del fitness no seria nada sin Carmen Diaz.
ais los yus.
he oido que eres de las mejores, por no decir la mejor, y tengo un monton de ganas de verte en acción y poder aprender de ti... si todo va bien espero poder conocerte en la convencion de mayo en Pontevedra
sigue así, que vales mucho
un besote
Hola Carmen aunque no pueda seguir ya las coreografias tuyas
y venir a tus clases.Mi trabajo es ya mucho mas de gestión. Me alegro de que estes arriba como siempre. "La constancia es la clave del exito."
Mi gimnasio tambien ha cumplido 20 años.1986-2006.Un saludo Antonio Julbe.(sport gym-tarragona)
Hola Carmen!
lo primero decirte que eres la mejor!y que espero que sigas ahi por muchisimo tiempo más :D
y lo segundo me gustaría saber si este año vas a estar por Galicia en alguna convención a parte de la de Pontevedra... ojalá sea así y pueda disfrutar de tu experiencia en más de una ocasión
un beso muy grande wapa ;)
Hola, la múnica Convención que tengo este año por el norte es la de Pontevedra. Si hay alguna novedad, lo apuntaré en la agenda para que esteis informados. Un beso enorme y gracias por vuestras palabras. Muaaaa.
Hola Celes, puedes conseguir videos mios de convenciones en la pagina de la FEDA. Yo tengo mi propia recopilación de clases de varias convenciones internacionales. Si te puede interesar te lo mando. Te mando un montón de besos.
Un besazo Fernando, nos vemos muy prontito.
Hola Carmen, si puedo ecercarme nos veremos en Alicante.Te mando un beso muuy grande guapa. Ana
Il mare disse al delfino..."Arriva un momento nella vita in cui non rimane altro da fare che percorrere la propria strada... ricordati chi sei, ricorda il tuo sogno." Tu tus sueños no lo has olvidado, y además tienes a un montón de AMIGOS que te ayudan a recordarlos, compartirlos y disfrutarlos cada día. Y es que... es que... es que te tengo que querer...
Nos vemos pronto... Pa cuando el próximo viaje? ;-)
Grazie!sei la n.1 in tutto, grazie amica mia per esserci...
Hola guapa, sabes que desde que entreno contigo me ha cambiao la vida!!No sólo por el"tipazo" que se me está quedando jeje :-) y lo bien que está mi cadera, sino por haber tenido la oportunidad de conocerte mejor!NO CAMBIES! te quiero guapa
A la de la cadera la conozco yo. Y sí que se te está quedando un tipazo sí. Te vas a enterar cuando te ponga todos esos collares tan wuapos que vendes en tu cuello vonito... Un besote reina.
HOLAAA CARMELAAA!!!!BUENO NA Q DECIRTE Q LO MAS IMPORTANTE ES, COMO ERES COMO PERSONA Q ES EL VALOR MAS FUNDAMENTAL DEL SER HUMANO!!!Y GRACIAS POR DEJARME HABERTE CONOCIDO!!!TE KIERO, PAKO!!!
Para la alemana y el Pakito:
Yo tambien os quiero mucho.
joooooooooooooooooo, que pasadaaaaaaaaaaaaa
Pakito, cuando te pille en el agua te voy a hacer la ralla en medio con mis quillas! Te kiero. Bueno qué narices! Os kiero a todos (sólo hoy).
Hola niña, me ha encantado tu página¡¡ como todo lo que haces esta lleno de vitalidad, fuerza, energia, positividad y amor... además estas guapisima¡¡a mi todavia no se me ha puesto tipazo, ya sabes porque...ahora que dejare de trabajar mil horas al dia... pero valoro el privilegio de asistir a tus clases y sobretodo tu amistad, lo que más.
suerte, te quiero y gracias por todo y por estar siempre :-)
hola carmen, te escribo desde las palmas, nos veremos en abril, ¿dónde puedo ver o conseguir videos tuyos de coreografías?, eres perfecta como monitora y muy agradable,
Hola Estrella, mis videos los puedes encontrar en internet en las siguientes direcciones: www.aerobicyfitness.com
www.gentefitness.com
Gracias por tus palabras y nos vemos en Abril: Un saludo:
Carmen Diaz
hola!¿donde podemos conseguir información sobre la convención en la que vas a participar en pontevedra?
La información de la Convención de Padrón, la podeis encontrar en la página: www.aerobicos.org
Un saludo:
Carmen Diaz
Ya queda poco para Welcome Fitness amiga. Este anyo batimos records... Tengo un monton de ganas de verte. Italia te espera!
Muak muak! Un abrazo desde la otra punta del mundo, para variar.
Saluda al estrecho de mi parte.
Yo.
Hola compañero, yo tambien tengo ganas de verte y de darte un achuchón. Nos vemos muy prontito. Un beso enorme desde mi paraiso personal. TQ.
- Carmen, como estas de ese abdomen????? Espero verte pronto! Un beso: Fernando M.
Yo estuve en Padrón y como siempre lo pasé en grande además de aprender de ti.UN PRIVILEGIO DISFRUTAR DE SUPER CARMEN.Gracias por ser TU.Un abrazo muy fuerte
Carmen Díaz... Sin palabras. Nos has dejado a todos un enorme recuerdo en Padrón. Muchos besos de todos: mios, de Raquel, Manoli.. y hasta siempre.
Mil gracias para toda esa gente de Galicia, por todo vuestro cariño y todas vuestras ganas de seguir aprendiendo. Seguid asi y no cambies nunca. Y como no, a la organizacion que llenó el pabellón de Padrón y me hizo sentir como en casa.
Os deseo lo mejor, de todo corazon y os mando un montón de besos desde el Sur. Hasta siempre.
Carmen Diaz
Carmen eres la mejor!!!!!!!!!!.Era mi primera convención(Padrón) y me dijeron que me encantarías pero se han quedado cortos.Flipé contigo, pero lo que no puedo aceptar es que sea tu última convención.Los que llevan tiempo, te necesitan y las que empezamos más todavía.Eres la mejor.Un besote y espero volver a verte pronto en otra conveción.NO NOS DEJEEEEESSSSS
:o no me puedo creer lo que acabo de leer! vas a dejar de ir a las convenciones??? con las ganas que tenia de asistir por primera vez a una de tus clases y por problemas personales me he queda sin ir a la convención de Padrón... Ojalá no dejes de demostrarnos todo lo que sabes, primero pq vales mucho y segundo pq te necesitamos para seguir aprendiendo(sobre todo las que estamos empezando).
Un beso muy grande de una gallega llena de ganas de vivenciar alguno de tus workshops y, sobre todo, alguna de tus masterclases
Por si casualidades de la vida, alguien q lee esto puede tener grabado la clase del workshop de tonificación de Carmen Díaz de Padrón, q me lo haga saber. ME URGE, pago lo que consideres q vale. Muchas gracias.
hola carmen!! donde podria conseguir aluno de tus cds de musica de aerobic? un saludo
Si quieres alguno de mis CS´s de musica puedes llamarme al 629607819.
Un beso:
Carmen Diaz
Que ganas de q lleguen los dias 6 y 7 de octubre para tenerte de nuevo por tierras gallegas :D
ah! y decirte q aunque es una pena q te retires de las tarimas, es un gran honor q lo hagas en Galicia.
Un beso muy grande de una gallega deseando verte en acción.
Carmen he estado en Orense y ha sido un placer disfrutar de tus clases. Lástima que ya no se voverán a repetir.
Ojalá que tengas mucha suerte en todo lo que hagas.
Un beso desde Coruña.
Mil gracias por ser como eres,he hecho varios seminarios contigo y me gusta como trabajas,soy muy parecida a ti yo tb estoy enamorada del mar y el color azul...un abrazo muy fuerte Carmen!!
pero....porque lo dejas???
Hola a todos los que entrais en mi página. Quería agradeceros de todo corazón vuestras palabras y todos los mensajes que habeis escrito. Ha sido un placer haberme despedido en Orense, para mí siempre ha sido muy especial esta Convención, por la gente que ha compartido conmigo tantas clases y por la organización que ha confiado en mi trabajo. Espero que sigais teniendo la ilusión por seguir aprendiendo dia a dia, y que continueis con esa energía que teneis la gente del Norte. Un millón de besos y hasta siempre.
Carmen Diaz
Para una de las personas mas hermosas que he conocido...
Un saludo enorme desde el otro lado del charco...mas exactamente desde Argentina..
You are 100% talento!!!!
bye
Tu nunca te despediras mientras te llevemos en nuestro corazon!
Hola Julian, que sorpresa encontrarte en mi pagina, hacia mucho tiempo sin tener noticias tuyas. Espero que todo te vaya genial. Te mando un beso desde la otra orilla del charco.
Carmen Diaz
hola Carmen
me podrías decir si tus clases de la convencion de orense se pueden conseguir en video.
un saludo. Ana
Carmen, me han dejado unos vídeos tuyos y me ha gustado la música que utilizabas, por eso te qería peguntar cuánto puede costar un cd que hayas utilizado en una convención.
Laura
Hola Ana, siento no poder ayudarte. Sé que hubo gente grabando mis clases en Orense, pero eran alumnos. Puedes intentar entrar en el foro de www.aerobicos.org y preguntar alli, quizás encuentres a alguien que los tenga. Un saludo y un beso enorme:
Carmen Diaz
Hola Laura, si estas interesada en mis CD´s de musica, puedes llamarme al movil y te los mando. Un saludo:
Carmen Diaz
una pregunta, alguien sabe si la cuenta de correo electrónico de Carmen sigue activa?
Mi cuenta de hotmail sigue activa: carmendiaz10@hotmail.com
Un saludo:
Carmen Diaz
Carmen, cuando puedas echa un vistazo a tu correo que tienes un pedido.
Un beso.
M.
Feliz Navidada todos y que el año próximo venga cargado de un montón de cosas buenas!!
Carmen Diaz
Carmen, Feliz Navidad para ti también y próspero Año Nuevo. Un beso muy gordo de una gallega
Hola soy Nando desde cadiz... y es que todavia no habia escrito yo aqui. Y me hacia ilusion :P
Pues nada Carmen, que espero que nos veamos pronto y que todo te valla muy bien, por cierto, deje el curro al final. Ahora estoy en transicion, espero tener suerte y encontrar otro.
Un beso mu grande :)
Hola Nando, ya veras como todo te va bien, los cambios siempre son importantes para seguir mejorando. Te mando un beso enorme y mantenme informada. Muaaaa.
Carmen Diaz
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